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                      • 常笑健康温馨提醒:身边有疑似或者确诊新冠肺炎病例,如何防止病毒进门?

                         

                        这几天仍是疫情爆发的高峰期,不少人或许会听说附近小区甚至是自己小区,出现了疑似或确诊病例。小区住户难免会很紧张,生怕自己或者家里人感染病毒。

                        在这种情况下,如何保护自己和家人?有哪些需要注意的地方呢?常笑健康有以下建议:

                        密切接触者如何正确处理?

                        1、要依法服从隔离医学观察措施。接受社区医务人员对居住环境的评估。如果居住环境不能满足居家医学观察,应服从社区医务人员安排。

                        2、居家隔离期间,密切接触者应单独居住在通风良好的房间里,专用餐具,有条件时使用专用厕所。应尽量减少与家人接触。

                        3、密切接触者单独居住,可不戴口罩;在进入和家庭成员共用的空间时应佩戴医用口罩。口罩被分泌物弄湿或弄脏时,应立即更换。

                        4、避免用手接触口、鼻、眼。打喷嚏或咳嗽时用纸巾、口罩或手肘遮住口鼻。

                        5、居室要经常开窗通风,至少上、下午各1次,每次通风时间30分钟以上,同时注意保暖。确保共用空间(厨房、浴室等)通风良好。

                        6、每日至少进行一次房间湿式清扫,以保持清洁为主,预防性消毒为辅。

                        7、如果密切接触者为哺乳期母亲,佩戴口罩和做好手卫生的条件下可以继续母乳喂养婴儿。

                        8、每日至少早晚各测体温一次,密切关注自身是否出现急性呼吸道症状或其他相关症状。

                        9、一旦出现发热、干咳等任何症状要立即联系社区医务人员,说明自身健康状况,并按社区医务人员的要求就诊。

                        非密切接触者的其他居民怎么办?

                        1、应尽量减少外出活动,居家休息。

                        2、如需外出前往超市、餐馆等公共场所和乘坐公共交通工具时,要佩戴口罩,尽量减少与他人的近距离接触。

                        3、个人独处、自己开车或独自到公园散步等感染风险较低时,不需要佩戴口罩。

                        4、注意手卫生。

                        5、每天开窗通风,通风要注意做好保暖。

                        6、加强居家环境的清洁,每星期最少彻底清洁家居环境一次。

                        7、保持良好心态,理性对待疫情,不造谣、不传谣。

                        8、关注本地和社区、村(居)委会发布的疫情信息,配合疾控部门或者社区开展的疫情排查和流行病学调查等疫情防控工作。

                        据了解,越来越多的地方实施小区封闭式管理,除了特殊情况,任何人不能外出,虽然不方便,但严格的措施能防止疫情扩散,所以小区居民也不必恐慌。同时,居民要有保护意识,戴口罩、勤洗手、做好消毒等措施。

                        在这里还要再分享一个微博网友家人感染后真实的防护经历,谨供大家参考。

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                        常笑健康做为国内首屈一指的综合性健康平台,有着优秀的医生资源、集健康管理、医学新媒体、健康电商产业等服务于一体,在这次疫情中,将通过健康科普、公益活动等多种形式为大众带来更好的健康服务,团结一心,战胜疫情!

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                        提高免疫力并不是一朝一夕就能完成,相信只要我们积极去改善,就能够拥有强大的免疫力抵御细菌和病毒。

                        免责声明:市场有风险,选择需谨慎!此文仅供参考,不作买卖依据。

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